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2013年6月12日 (水)

今日のウォーキング♪

rps20130612_192043_440.jpg

今日、ウォーキングした川沿いからの夕日です。


夏に向け?せっせとダイエットに挑戦中?

もアリなのですが、


最近体調があまりよくなく・・・


といっても、どこか苦しい、痛いというのではなく、なんだか妙な全身倦怠感。


これは、運動不足と自律神経の調整がうまくいってないのかなーと勝手に判断し(笑)


最近、時間を見つけて軽めのウォーキングをするようにしています。


新緑が綺麗な季節なので、歩いていて、とても気持ちがいいです。


rps20130612_192119_773.jpg


体がダルいと気持ちも沈みがちですが、緑を見ると心が洗われるよう(笑)


癒されます~(*´ω`*)




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コメント

はっちさま
takeです。お元気ですか?
今日は台風のせいかなんか蒸し暑く嫌な日ですね!
さて、今日はある慣れない仕事が無事終了したので、早めに帰宅しました。途中でアスパラを買って、、、

最近の学習ですが、緑本のCDを使って通勤時間(35分程度)シャドーイングとクイックリスポンスをしています。
昨日・今日は제9과 복분자과 싱크로나이즈드 스케이팅을 공부했어요.
韓国語で入力は難しいですね!!!

これからも時々お邪魔しますのでよろしくお願いします。

takeさん こんばんは^^

타케 님도 잘 지내고 계세요?^^
だんだんと梅雨が近づいてきたような天気ですね…。
お仕事お疲れ様です!

緑本、とても活用されていらっしゃいますね!
takeさんの緑本を拝見したとき、自分のは綺麗すぎる…と反省しました^^;私もがんばらなくてはー!
励まされます!

こちらこそ、よろしくお願いいたします^^

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